Articles avec le mot-clé « séance sophrologie »

déc
12
2011

Voici Comment activer la Confiance, l’Harmonie et l’Espoir

Comment activer la confiance, l'espoir et l'harmonie

  Avant de lire cet article, téléchargez Gratuitement le Guide « 7 Techniques pour plus de Paix et de Sérénité » ( voyez le formulaire colonne de droite )   Bonjour, Aujourd’hui, je vous invite à une petite séance de Sophrologie permettant d’activer la confiance, l’harmonie (physique et mentale) et l’espoir.   Confiance, Harmonie et Espoir… Pourquoi ces 3 …

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avr
11
2011

Séance Sophrologie : Comment vous relaxer facilement !

Apprenez la séance de relaxation de base de la Sophrologie   La relaxation est au coeur d’une séance de Sophrologie.  C’est  la 1ere chose qu’un Sophrologue apprend à ses élèves. Voulez-vous vous aussi apprendre à vous relaxer ? C’est relativement facile. Il existe différentes méthodes de relaxation. Celle que l’on utilise en Sophrologie est la …

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