Articles de la catégorie « Fonctionnement Sophrologie »

juin
08
2011

Sophrologie, un exercice qui vous aide à mieux (vous) sentir (dans) votre corps – version audio

exercice sophrologie sentir son corps

  Vous connaissez l’expression « se sentir bien dans sa peau », n’est-ce pas ? Et bien aujourd’hui, je vous offre la version audio d’un exercice de Sophrologie qui va vous aider tout d’abord à mieux sentir votre corps pour pouvoir mieux vous y sentir ensuite. Votre exercice de Sophrologie pour sentir votre corps   Mais avant …

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mai
30
2011

Volonté et Imagination, 2 forces qui, utilisées ensemble, peuvent (presque) tout

Avec Volonté et imagination, vous pouvez tout

Savez-vous que vous avez à votre disposition 2 forces incroyablement puissantes pour construire votre vie ?     Vous pouvez TOUT   Ces 2 puissances sont :   > Votre volonté > et Votre imagination   Lorsque vous utilisez correctement ces 2 forces ensembles pour atteindre un objectif, vous pouvez pratiquement tout ! Vous vous …

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avr
21
2011

Sophrologie – Ses 3 Grands Principes

Sophrologie - 3 Grands principes fondamentaux

    Les 3 grands principes fondamentaux de la Sophrologie   La Sophrologie est basée sur 3 grands principes fondamentaux que tout Sophrologue, mais aussi toute personne qui pratique la Sophrologie doit intégrer dans son entrainement sophrologique.   1er principe : l’action positive  Toute la Sophrologie doit être imprégnée de positif. Le but de la …

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mar
30
2011

Sophrologie – Définition de la Science de la Conscience

Sophrologie définition - photo fleurs mauves

    Sophrologie : définition (qui vient du grec).     Le mot Sophrologie se décompose en 3 parties qui sont : Sos-> Sérénité, harmonie Phren-> cerveau, conscience, esprit Logos-> La science, l’étude     Ainsi, la Sophrologie est la science/l’étude des moyens qui permettent à votre conscience d’être en harmonie. Bien, mais voyons maintenant la définition …

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